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壮阳食品 这个你可以懂的

来源:g6y6.com 更新时间:2012-03-10 编辑:66两性健康网 查看:


提高男人性能力的壮阳食物必懂

如果要壮阳最好在医生的建议下去做更好,66性福网小编根据医生的指点和需要壮阳的男性朋友们分享一些能提高男人性能力有壮阳补肾作用的健康补品食物。



鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。*人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,

以保证新婚之夜*的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

蛇肉——近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6—24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

鸽肉——白鸽的繁殖力很强,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、

强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。

狗肉—— 狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,

壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

韭菜—— 韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,

如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”;宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民

的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。据分析,每500克韭菜中含蛋白质10克以上,脂肪克,碳水化合物19克,钙280毫克,磷225毫克,铁毫克,维生素C95毫克,胡萝卜素为毫克(在叶菜中,除金花菜外,含量最高)

。现代医学研究证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,



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